人生100年時代をイキイキと過ごす！おしごと&健康を考えるイベントに参加しよう！

にいがたアクティ部では、ミドル・シニア世代の皆さんに人生100年時代をイキイキと過ごしていただくために「おしごと」と「健康」に着目したイベントを開催しています。
その名も『人生100年時代をイキイキ過ごす！おしごとVR体験&健康チェックイベント』！

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【上越市開催】6月15日(水)　 10：30~14：30直江津ショッピングセンター エルマール　
 　★こちらの開催は終了いたしました★

【新潟市開催】8月9日(火)　 10：30~14：30アピタ新潟西店
（詳細）https://www.niigata-active.com/secal/2022/06/09/10610/

【長岡市開催】8月29日(月) 10：30~14：30リバーサイド千秋
（詳細）https://www.niigata-active.com/secal/2022/06/09/10626/

【三条市開催】9月19日(月) 10：00~15：00
※図書館等複合施設「まちやま」で行われる三条マルシェに出展予定です。詳細が決まり次第お知らせします。

 

なぜ健康だけではなく「おしごと」を考えるの？

皆さんは「健康」と聞くと、どのようなイメージを持ちますか？
病気やケガがないこと、好きなスポーツを続けられることなど、様々かと思います。
にいがたアクティ部では、「おしごと」を通して、やりがいを感じながらイキイキと過ごすことが健康につながると考えこのようなイベントを開催しています。

では、「おしごと」は健康とどのように関係しているのでしょうか？
おしごとを続けることのメリットとして、収入のほかに【生きがい】や【規則正しい生活】につながることが挙げられます。

 

【生きがい】
　働くということは、同僚・お客様など多くの人と関わり、生活に刺激を生み出します。また、「おしごとを通して社会に貢献している」という実感が生きがいになり、豊かな心の健康につながると考えられています。

 

【規則正しい生活】
働く時間があらかじめ決まっていると、「毎日決められた時間に起きる」、「おしごとが捗るように早めに寝る」など、生活リズムを整えやすくなります。また、おしごとでは頭も体も使うため、体力増進や脳の活性化にもつながります。
このように、豊かな心と脳や体の健康のためにも、これからの働き方を考えてみてみませんか？

 

『おしごとVR体験&健康チェックイベント』で出来ること

『おしごとVR体験&健康チェックイベント』では、皆さんに気軽に「おしごと」と「健康」について考えていただけるよう2つの体験コーナーを設けています。

 

１．おしごとの体験を通して、今からできることを考えよう！

皆さんがおしごとについて考える時に優先する条件は何でしょうか？
「収入」「勤務地」「勤務時間」「おしごと内容」・・・など、様々な条件があるかと思いますが、今まで経験したことのない分野も選択肢に入れることで、より条件に近いおしごとが見つかる可能性が高まります。 

初めてのおしごとでは、「○○○○なイメージがあるけど、本当はどうなの？」「自分の体力でもできるかな」など不安がつきものですよね。
当イベントの『おしごとVR体験コーナー』では、医療・介護・保育・警備・運輸・建築の6業種のおしごとを仮想体験することができます。
体験を通して、「このおしごとなら今からでも始められそう！」「○○○○なイメージがあったけど、体験してみたら楽しかった！自分に合っているかも」という新しい発見があるかもしれません。

仮想体験を通して気になったおしごとがあれば、働き方やどのような求人があるかなど、イベント内の『相談コーナー』で詳しく質問してみましょう！

 

２．「体のバランス」「骨密度」を計測して、健康状態を知ろう！

これからの働き方を考える上で、おしごとの内容や環境がご自身の健康状態に合っているかを検討することはとても重要です。
当イベントの『健康チェックコーナー』では、筋肉量や体のバランスなどを測定できる「体組成計」や、「骨密度計」を使用して、健康状態を確認することができます。

 

健康状態のチェックのみの参加も可能です。ぜひこの機会に自分の健康状態を確認してみてください！

 

3．「自分がまだ働けることがわかって励みになった！」参加者の声

今年度上越会場で開催した『おしごとVR体験&健康チェックイベント』参加者からは、

「気軽に参加出来て良かった。健康についていつもは気にしないけれど、今後の参考にしてみたい」
「就職について体力面が心配だったけど、測定や相談をして勇気が出ました。就職にチャレンジしてみます！」

 

等、前向きな声が多数聞かれました！

皆さんも、『おしごとVR体験&健康チェックイベント』へ参加して、これからのおしごと&健康について一緒に考えてみましょう！

≪おしごとVR体験&健康チェックイベント≫開催スケジュール≫
【新潟市開催】8月9日(火)　 10：30~14：30アピタ新潟西店
（詳細）https://www.niigata-active.com/secal/2022/06/09/10610/

【長岡市開催】8月29日(月) 10：30~14：30リバーサイド千秋
（詳細）https://www.niigata-active.com/secal/2022/06/09/10626/

【三条市開催】9月19日(月) 10：00~15：00
※図書館等複合施設「まちやま」で行われる三条マルシェに出展予定。詳細が決まり次第お知らせします。

 

まとめ：「にいがたアクティ部」を活用して人生100年時代をイキイキと過ごそう♪

にいがたアクティ部では、『おしごとVR体験&健康チェックイベント』の他にも、

▷健康に関する情報はこちら 
▷ミドル・シニア世代の方が活躍する企業の求人情報はこちら
▷県内各地で開催されるイベントや、おしごと探しに関するセミナー情報はこちら 

…などの情報を掲載しています。

皆さんがおしごとを通して、イキイキと健康に過ごすために、ぜひにいがたアクティ部をご活用ください！