【長岡市 1月30日･2月13日】食育総合講座「みんなの食育塾」女性必見！カラダの中からキレイになる食事

長岡市健康課では、調理実習や講話を中心とした食育総合講座「みんなの食育塾」を開講しています。

健康が気になる方、料理上手になりたい方、普段の食事がワンランクアップするコツを学べます！
ぜひ参加してみてくださいね。

【内容】
■1月30日(木)：腸活美人で免疫力アップ
■2月13日(木)：骨々貯めよう！骨美人
※2回連続講座となります。

＜各回共通項目＞
内　容：講話と調理実習
講　師：栄養士　大屋真理子さん
持ち物：エプロン、三角巾、筆記用具

イベント名	食育総合講座「みんなの食育塾」女性必見！カラダの中からキレイになる食事
開催日	1回目：2020年1月30日（木） 2回目：2020年2月13日（木）※2回連続講座
開催時間	10:00～13:00
会　場	さいわいプラザ2階調理実習室（長岡市幸町2-1-1）
定　員	20名　※先着順
参加費	800円（2回参加分の料金です）
お問合せ	長岡市福祉保健部健康課地域健康づくり班（TEL：0258-39-7508） ※お問い合わせは、平日8：30～17：15の間にお願いします。

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