【新潟市 2022年10月18日(火)・10月25日(火)・11月1日(火)】女性の生き方講座「女性ホルモンから紐解く！私の生理とココロとカラダ」

2022年10月18日(火)・10月25日(火)・11月1日(火)

【女性の生き方講座「女性ホルモンから紐解く！私の生理とココロとカラダ」】

新潟市男女共同参画推進センター アルザにいがたは、市民・事業者・市民団体の皆さんと新潟市がいっしょに男女共同参画の推進に取り組む拠点施設です。
さまざまな講座やアルザフォーラムの開催のほか、相談、情報・図書の提供を行っています。

10月～11月には、女性の生き方講座として「女性ホルモンから紐解く！私の生理とココロとカラダ」が開講されます。
　・何かイライラ、モヤモヤする
　・不調が続く、生理不順だ
　・更年期ってどんな感じ？
　・生理のこと聞いてみたいけど…
そんなあなたのお悩みにぴったり！
改めて女性ホルモンや生理について学び、明るく楽しく話しあう講座です♪

■講座プログラム　※3回連続の講座となります。

《第1回》10/18(火)10:00～12:00
「改めて知っておきたい！～女性ホルモンについて～」
講師：新潟医療福祉大学 看護学部／看護学科 准教授　山口 典子さん

《第2回》10/25(火)10:00～12:00
「今！知っておきたい～生理にまつわるエトセトラ～」
講師：新潟医療福祉大学 看護学部／看護学科 准教授　山口 典子さん

《第3回》11/1(火)10:00～12:00
「みんなで話して気持ちほぐれる～私の大切なココロとカラダ～」
講師：NPO扉 代表　指田 祐美さん

お申込みの上、ぜひご参加ください！

★講座のチラシはこちら＜外部リンク＞よりご覧いただけます。
★アルザにいがたでは、他にも講座を開講しています。アルザにいがたホームページ＜外部リンク＞もぜひご覧ください。