【柏崎市 2023年11月17日(金)】55歳以上の方対象！脳トレ&健康講座

2023年11月17日(金)

★こちらのイベントは、にいがたアクティ部と柏崎市シルバー人材センターが共同で開催します★

シニア向けのセミナーとして、「フレイル予防でアクティブライフ！ 脳トレ＆健康講座」が開催されます！
その場で体を動かしながら、楽しくできる脳トレや、転倒防止に繋がる簡単なトレーニングを行います。
アクティブライフを手に入れるための、健康維持のポイントについて、楽しく学びましょう♪

【開催会場】ワークプラザ柏崎　2階 第1,第2講習室（柏崎市田塚3丁目11-50）
【対象】柏崎・刈羽地域にお住まいの55歳以上の方

★セミナーのチラシはこちら＜外部リンク＞